ДЗИССЁН НО КАТА НИ

1. Кумитэ но гамаэ на 90° влево.

2. От Правого тюдан маваси ГЭРИ:
Левый ути сунэ-хидзи укэ, Правый ути момо гэри, Правый дзёдан маваси гэри.

3. От Правого маэ гэри + Правого цуки:
Шаг назад, Левый сото укэ, Левый сото укэ, смещаясь в сторону (поз.З), Правый цуки, Правый маваси гэри, опуская ногу вперёд, развернуться на 180° против часовой стрелки.

4. От Левого тюдан маваси гэри:
Левый сото сунэ-хидзи укэ, Левый утимомо гэри, Левый дзёдан маваси гэри.

5. От Левого маэ ГЭРИ + Левого цуки:
Шаг назад с Левый гэдан барай, Левый сюто ути укэ, смещаясь в сторону (поз.4), Правый цуки, Левый маваси гэри. Повернуться против часовой стрелки лицом к Сёмэн.

6. От Правого санкаку ГЭРИ:
Шаг назад, Левый Сото укэ, Правый сита дзёдан дзуки (апперкот), Левый маваси ути (хук), Правый маваси ути (хук), Правый маваси гэри.

7. От Левого санкаку ГЭРИ:
Шаг назад, Левый гэдан барай, Правый цуки, Правый гэдан маваси гэри, Правый дзёдан маваси гэри.

8. От Левого дзёдан дзуки:
Левый ути укэ, одновременно смещаясь за спину противнику (в поз.2) на 180° против часовой стрелки, Левый хидза гэри, ура нагэ.

9. От Правого дзёдан ДЗУКИ:
Левый сото укэ с шагом в сторону (в поз.З), Правый цуки, Правый ути момо гэри, поворачиваясь на 180° по часовой стрелке лицом к Сёмэн, вывести из равновесия.

10. ПРОТИВ выведенного из равновесия противника:
Правый дзуки, Правый хидзи отоси, кумитэ гамаэ лицом к Сёмэн.









Просмотров : 8317.
 
© Ashihara-Vrn.Org
2008-2017


Ашихара-каратэ в Воронеже.







Каталог@Mail.ru - каталог ресурсов интернет





При использовании материалов ссылка на сайт обязательна!