НАГЕ НО КАТА ИТИ

1. Кумитэ но гамаэ на 90° влево.

2. От Правого тюдан маваси гэри:
Левый ути сунэ-котэ укэ (голень-предплечье), Л.-П. маваси укэ, маки коми нагэ, поворачиваясь па 360°по часовой стрелке.

3. От Правого маэ гэри:
Шаг назад, Левый сото укэ, заступить Правой ногой за Правую ногу противника, ура нагэ, поворачиваясь на 180°против часовой стрелки.

4. От Левого тюдан маваси гэри:
Левый сото сунэ-котэ укэ (голень-предплечье), П.-Л. маваси укэ, маки коми нагэ, поворачиваясь на 360°против часовой стрелки.

5. От Левого маэ гэри:
Шаг назад, Левый гэдан барай, заступить Левой ногой за Левую ногу противника, ура нагэ, поворачиваясь по часовой стрелке лицом к Сёмэн.

6. От Правого маваси ГЭРИ:
Шаг назад, пропустить ногу противника, заступить Левой ногой за Правую ногу противника, разворачиваясь на 180°по часовой стрелке в поз.1, захватить Левой рукой голову соперника, ура нагэ, продолжая поворачиваться ещё на 180° по часовой стрелке.

7. От Левого маэ гэри:
Шаг назад, Левый гэдан барай, заступить Левой ногой за Левую ногу противника, ура нагэ, поворачиваясь на 360°по часовой стрелке.

8. От Левого маваси гэри:
Шаг назад, пропустить ногу противника, заступить Левой ногой за Левую ногу противника, ура нагэ, поворачиваясь на 180°по часовой стрелке.

9. От Правого маваси гэри:
Шаг назад, пропустить ногу противника, заступить Правой ногой за Правую ногу противника, ура нагэ, положить противника на Левое бедро, разворачиваясь назад в Киба дати под 45° к Сёмэн и придерживая голову соперника Левой рукой.

10. Против брошенного противника:
Правый сюто ути, Правый хидзи отоси, кумитэ гамаэ лицом к Сёмэн.











Просмотров : 7174.
 
© Ashihara-Vrn.Org
2008-2017


Ашихара-каратэ в Воронеже.







Каталог@Mail.ru - каталог ресурсов интернет





При использовании материалов ссылка на сайт обязательна!